Patins para slalom

Maravilhados com vídeos de patinadores a fazer Freestyle Slalom começamos a analisar ao pormenor o que usavam.

Como limpar os rolamentos dos patins

Patinar para a frente, fazendo a transição para trás

– Como é que aquele patinador que estava a patinar para a frente consegui se virar e passas a patinar de costas?!
Esta é uma das perguntas quando estamos a dar os primeiros passos na patinagem e nos admiramos com alguns movimentos dos mais avançados e aqui vai uma ajuda:
Uma das maneiras é fazer a “águia” durante a transição, levantando um pouco o calcanhar do pé que está virado para a frente, fazendo-o rodar, ficando na mesma posição do outro.

Como passar por cima de pequenos obstáculos.

Este vídeo muito básico, que tem o intuito de mostrar como se pode passar por cima de pequenos obstáculos sem correr o risco de cair.
É necessário praticar, pois no início esta posição demonstrada é difícil de manter.

Tip: Só depois de te sentirem à vontade a deslizar com um pé a frente do outro é que deves tentar passar por cima de alguns obstáculos.

Como Travar em “T”

Saber travar ou abrandar nos patins para os iniciantes da patinagem é um “bicho de 7 cabeças”, para desmistificar essa dificuldade deixamos aqui um vídeo que o ajudará.

Na fase inicial tente posicionar os braços para a frente, impedindo que o tronco se vire.

O pé traseiro fica um pouco afastado e perpendicular ao pé da frente, fazendo um “T”.

NOTA: Mais importante de tudo e não só neste exercício é, praticar muito e não desistir, vai ver que irá compensar todo o tempo investido!